Tek tip gıda diyetine bir yenisi eklendi sadece patates yiyerek zayıflamaya çalışanların sayısı artmaya başladı. Gençler arasında tek tip beslenerek zayıflamak moda oldu kimi yumurtayla besleniyor kimi de sadece yoğurt yiyor şimdi de patates ile kilo vermek isteyenlerin akımı başladı. Sadece patates ile beslenmek zararlı olmasına... Read More »
sağlıklı beslenme etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
sağlıklı beslenme etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
11/08/2019
Sadece patates yiyerek zayıflamak mümkün mü
11/08/2019 10:42:00 ÖS
Yorum yok
Tek tip gıda diyetine bir yenisi eklendi sadece patates yiyerek zayıflamaya çalışanların sayısı artmaya başladı. Gençler arasında tek tip beslenerek zayıflamak moda oldu kimi yumurtayla besleniyor kimi de sadece yoğurt yiyor şimdi de patates ile kilo vermek isteyenlerin akımı başladı. Sadece patates ile beslenmek zararlı olmasına... Read More »4/21/2019
6/18/2017
Katkısız ev yapımı fıstık ezmesi nasıl yapılır
6/18/2017 08:49:00 ÖS
Yorum yok
Katkısız ev yapımı fıstık ezmesi Fıstık ezmesi çocukların en sevdiği lezzetlerden birisi ekmeğin üzerine sürülüyor çocuklar doya doya yiyor peki yağlı olan fıstık sağlıklı bir besin mi Çocuklar kuruyemiş sevmeyebiliyor ama o besinleri aldırmanın püf noktası var ayıklanıp temizlenen fıstıklar önce tavada kavruluyor ev yapımı fıstık... Read More »6/17/2017
Sağlıklı yaşamanın sırrı çiğ beslenmede saklı
6/17/2017 09:03:00 ÖS
Yorum yok
Sağlıklı yaşamanın sırrı çiğ beslenmede saklı Uzmanlara göre Sağlıklı yaşamanın sırrı çiğ beslenmede saklı bu beslenme şekline göre sebzeler ısıya maruz bırakılmamalı az pişmiş yada çiğ tüketilmeli. Uygulaması zor çünkü her sebzeyi çiğ yemek zor ama alternatif öneriler var soğanı da yağ yerine suyla kavurmak gerekiyor... Read More »6/14/2017
Ayran ve Yoğurda yeni ayar Tuz azalacak Protein artacak
6/14/2017 09:48:00 ÖS
Yorum yok
Ayran ve Yoğurda yeni ayar Ayranı çok tuzlu sevenlere kötü sağlığını düşünenlere ise iyi haber Gida Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı süt ürünleri tebliğini değiştirmeye hazırlanıyor Ayrana Tuz Yoğurda da Protein ayarı geliyor. Normalde Ayranın içinde yüzde 1 oranında tuz bulunması gerekiyordu peki bu oran şimdi ne... Read More »5/15/2017
Canan Karatay Hurmaya da savaş açtı orucu zeytinle açın
5/15/2017 10:46:00 ÖS
Yorum yok
Canan Karatay Hurmaya da savaş açtı Hurmasız iftar olmaz diyenler Hurmadan vazgeçemeyenler Canan Karatay Hurmaya da savaş açtı Zeytini istediğiniz kadar yiyebilirsiniz ancak zeytinin kaya tuzu ile yapılması şartıyla Canan Karatay hocadan son bir uyarı daha şimdiden kendinizi ramazana hazırlamaya başlayın bol bol su içerek ... Read More »
