Araştırmalar böyle söylüyor her beş kişiden biri diyabet hastası işe önce diyabet belirtilerini bilmekle başlamak gerekiyor peki diyabet belirtileri nasıl anlaşılır.
Dünyada en sık görülen rahatsızlıklar arasında görülüyor diyabet yani halk arasında adı şeker hastalığı olarak bilinen hastalığa yakalananların sayısı giderek artıyor.
Bugün dünya diyabet günü tehlikeye dikkat çekmek için dünya sağlık örgütü son verileri açıkladı en anlaşılır haliyle her yetişkin kişiden beşi şeker hastası
Diyabetin belirtileri nedir
Diyabetin belirtilerinin başında sık idrara çıkma aşırı susama hissi ağız kuruluğu ve halsizlik geliyor bu yüzden bol bol yoğurt yeşil yapraklı sebzeler ve balık tüketilmeli ayrıca günde bir tatlı kaşığı tarçın. Tarçın diyabet hastaları için önemli çünkü tarçın kan şekerini dengeliyor.
Diyabet hastalığından nasıl korunuruz
Diyabet hastalığından korunmanın bir başka yolu da egzersiz yapmaktan geçiyor. Ailesinde diyabet hastalığı olanların ise kat be kat daha dikkatli olmaları gerekiyor.
Hiç yorum yok :
Write yorumÖNERİ VE YORUMLARINIZ