İşte O Acıkma ve Tatlı Krizleri hiç de masum değil sürekli kilo alanlar yediğine dikkat edip egzersiz yaptığı halde zayıflayamayanları uyarıyor doktorlar İnsülin Direnci olabilir.
Aslında Pankreasın salgıladığı bir hormon insülin ancak yükseldiğinde vücud onu enerji yerine yağa dönüştürüyor ve yağlanmaya yol açıyor Kan Şekerini de düşürerek tatlı ve acıkma krizlerine yol açıyor insülün direncinin sorumlusu Hareketsiz Yaşam ve bir de karbonhidratlı hazır ve kötü yağlarla yapılan gıdalarla beslenme.
Doktor Engin Türkmen her gün yarım saat yürüyüş öneriyor.
Ayrıca meyve sebze ve protein ağırlıklı bir beslenme basit bir kan testiyle anlaşılıyor insülin direnci çok yüksek olanlarda ilaç tedavisi uygulanıyor tedavi edilmezse tehlike büyük Şeker Hastalığı, Beyin Kanaması, Felç ve Kalp Krizlerine kadar götürüyor.
Hiç yorum yok :
Write yorumÖNERİ VE YORUMLARINIZ