
yani omega yağ asitleri bakımından zengin bu asitler ise kalbi koruyor kalp damar hastalıklarına iyi geliyor profesör doktor canan karatay'a göre kuyruk yağının yanısıra tereyağı, zeytinyağı, fındık yağı ve balık yağı sağlıklı yağlar zararlı olanlar ise trans yağlar ve paketlenmiş yağlar amerikan gıda ve sağlık dairesinin yaptığı araştırma kuyruk yağının kalp kadar eklemlerede iyi geldiğini ortaya çıkardı bu araştırmaya göre gençlik yıllarında yeterince kuyruk yağı yiyenlerde yaşlılık yıllarında eklem ağrılarına daha az rastlanıyor
Hiç yorum yok :
Write yorumÖNERİ VE YORUMLARINIZ