Yanlış ve yoğun diyetler telafisi mümkün olamayacak saç kayıplarına neden olabilir

Normal şartlarda her insanda günlük saç kaybı sayısının ortalama 100 olduğunu dile getiren Hisar İntercontinental Hospital Dermatoloji Uzm. Dr. Funda Ataman; ‘Erkeklerde özellikle genetik faktörlerin de etkisiyle yaş ilerledikçe saçlar daha belirgin olarak azalır. Saç ve saçlı deri; cinsiyete, yaşa, ırka, iklime göre farklı özellikler gösterir.... Read More »

sağlıklı kilo vermek için üç öğün değil altı öğün yemek yenmesi öneriliyor

Memorial Antalya Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümünden Diyetisyen Berna Ertuğ, yaptığı yazılı açıklamada, bahar güneşinin yavaş yavaş sıcaklığını hissettirmesiyle kazak ve kabanların yerini alan ince kıyafetlerin, kış boyu vücutta birikmiş fazla kiloları ortaya çıkardığını belirtti. Her aynanın karşısına geçildiğinde rahatsızlık duyulan birkaç fazla kilonun, umutsuzluğa itip,... Read More »