Sabah kahvaltısı yapmayanlar Diyabet hastası oluyor

Kahvaltı etmeden güne başlayanlar sağlıksız bir yaşama adım atmış oluyor kahvaltı yapmadan güne başlayanların sigara içme isteği de artıyor Araştırmalar sabah kahvaltısının ve kahvenin ikinci tür diyabete yakalanma riskini düşürdüğünü ortaya koydu. Kahvedeki anti-oksidan maddeler iltihabı önlüyor, metabolizma ve sindirim sistemini olumlu etkiliyor. Kahvaltı etmeyenler günü... Read More »

beş dakikada hazırlanan en doğal ilaç kış çayı gripten koruyor

kış geldi mevsim değişimiyle beraber kış hastalıklarıda kapıya dayandı yatağa düşüren düşürmesede süründüren kış hastalıklarından korunmak için reçete kış çayı. ama önce grip salgınından korunmak için dengeli beslenmek gerekiyor sağlıklı kahvaltı sağlıklı bir güne başlamak için gerekli ... Read More »