iş ve ev hayatındaki sorunlar unutkanlığa yol açıyor

İskoç bilimadamları, genç yaşlarda baş gösteren isimleri, eşyalarını koydukları yerleri unutma hastalığıyla mücadele için bir çalışma başlattı. Öznel bilişsel bozukluk olarak adlandırılan durumun çoğunlukla iş ve ev hayatının sorunları ve yoğunluğundan kaynaklandığı düşünülüyor. Bilimadamları, bu tür unutkanlığın, daha ileri yaşlarda ortaya çıkan ve ciddi hafıza kaybına... Read More »

hafızayı güçlendirmek için kardiyovasküler egzersiz deneyebilirsiniz

Düzenli ve aşırıya kaçmadan yapılan kardiyovasküler egzersizin, 55 yaşın üzerindekilerde hafızayı güçlendirebileceği, böylelikle yaşlılığa bağlı unutkanlığın azalabileceği belirlendi. ABD'nin Pittsburgh, Illinois ve Rive üniversitelerinden bilimadamlarının araştırmasına 55-80 yaşında unutkanlık sorunu olmayan 120 kişi katıldı. Katılımcıların yarısına haftada 3 gün 40 dakikalık yürüyüşü içeren bir program önerildi.... Read More »

yabancı bir kelimenin hafızaya yerleşmesi için 160 defa tekrarı gerekli

Bulguların, hastaların hafıza tedavisinde etkili olabileceği belirtiliyor. İngiltere'deki Cambridge Üniversitesi Tıp Araştırmaları Konseyi'nin Bilişsellik ve Beyin Bilimleri Bölümü'nden nörologların yaptığı bir araştırmaya göre, beynin yabancı bir kelimeyi öğrenmesi için 160 kez bu sözcüğü işitmesi gerekiyor. ... Read More »