astım migren hastalarının hastalığını tetikleyen gıdalar

Uzmanlara göre tüketilen gıdalarla hastalıklar arasında yakın ilişki bulunuyor. Örneğin astım hastalarına konserve ve turşudan uzak durmaları tavsiye ediliyor.

Beslenme Uzmanı Mehlika Öktem, "Hazır salamura yiyecekler, fast foodun fazla tüketilmesi. Ve alerjen özelliği fazla olan insanların çok aşırı miktarda çilek, domates tüketmesi astımı tetikleyen faktörlerden bir tanesi" dedi.

Migren hastaları ise salam, sosis gibi şarküteri ürünlerinden ve peynirden uzak durmalı.

Öktem, "Bunun haricinde şarap, kahve ve kafein tüketimi migreni tetikleyen yiyeceklerden bir kısmı" dedi.

Gastriti olanlar için ise asitli içecek ve yiyecekler tehlikeli. Kafein ise, panik atak hastalarının baş düşmanı.

Tuz oranı yüksek salamura, turşu gibi yiyecekler de tansiyon hastalarına tavsiye edilmiyor.

Öktem, "Hiçbir beslenme modelinde de yoktur ki hiçbir besin tamamen kısıtlansın. Eğer siz diyetinize dikkat ediyorsanız ılımlı ölçüde ufak kaçamaklar yapabilirsiniz" şeklinde konuştu.
trt türk

soğuk sauna dondurmuyor ısıtıyor zayıflatıp dinçleştiriyor selüliti bitiriyor

Soğuk sauna (Cryo cabin) yeni çıkan vücut şekillendirme ve yağ parçalama cihazlarının en geliştirilmiş hali...

Bu sistemde sadece bölgesel değil tüm vücut dahilinde uygulama yapılıyor ve sadece kilo vermeye, incelmeye ve selülit tedavisine yönelik değil aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirme ve ağrı tedavisinde de kullanılıyor.

Üşümüyor, Isınıyorsunuz

İsmi biraz dondurucu gelse de öyle değil. Uygulama -178 derece sıcaklıkta 3 dakika tüm vücut dahilinde yapılıyor. Seans süresinde üşümekten daha farklı ısı artışı gibi bir şey hissediliyor.

Bunun sebebi ise sistemde likit nitrojen kullanılması ve bu gazın hiç nem ihtiva etmemesi sebebiyle kuru bir soğuk elde edilmesi.

Düzenli uygulamalar sonucunda yapılan araştırmalara göre seans başına 700 kcal harcandığı tespit edilmiş. 20 seanslık paket şeklinde uygulanan tedavi seansları sadece 3 dakika sürüyor.

Selüliti Bitiriyor

Kendi programında cihazı tanıtan dünyaca ünlü doktor Mehmet Öz tavsiye ettiği bu cihaz için, “Soğuk lipoliz popüler bir incelme sistemi olmuştur fakat Cryocabin dışındaki bütün cihazlar sadece bölgesel tedavi seçenekleri sunmakta ve çok uzun seans süreleri gerektirmektedir. Cryo Cabin Selülit tedavisinde de etkili olmaktadır. Selülitli bölgede oluşturulan extreme soğuk kılcal dolaşımını hızlandırır aynı zamanda selülitlerin oluşumuna neden olan artık maddelerin ve yağ hücrelerinin dondurularak parçalanmasını sağlar. Ayrıca vücuttaki direnci arttırır” diye konuşuyor.
trt türk