Parmak bel ve boyun çıtlatmak rahatlatmıyor eklemlere zarar veriyor

Stresi azaltıyor insanı rahatlatıyor bazıları parmaklarını tek tek çekiyor bazıları yumruk yapıp on parmağını birden çıtlatıyor masum gibi görünen parmak çıtlatma eklemlere büyük zarar veriyor.

Parmak çıtlatmak çok yaygın ve çoğunlukla fark edilmeden yapılan bir alışkanlık bazı araştırmalara göre çoğu erkek olmak üzere insanların yüzde 25'i ila yüzde 54'ü bu yola başvuruyor.

Parmak çıtlatmaktan daha tehlikeli olan ise boyun çıtlatma

Parmak çıtlatmaktan kurtulmak için se çok kolay bir yöntem var parmakları esnetme yöntemi