Saç dökülmesi hastalık belirtisi basit önlemlerle saç dökülmesini durdurun

Günde 50 ile 100 saç telinin dökülmesi normal kabul ediliyor ancak bu sayı aşıldıysa işte o zaman alarm zilleri çalıyor.

Saç dökülmesi troidden kansızlığa bir çok hastalığın belirtisi olabiliyor öncelikle bir doktora başvurarak bu ihtimali saf dışı bırakmak gerekiyor.

Eğer nedeni hastalık değilse yapılan hataların nedenini bulmak sorunu çözüyor. Birinci sırada saçı sıkı toplamak geliyor ikinci sırada ise saçları fazla ısıya maruz etmek geliyor.

Sık sık kullanılan saç maşaları saçın keratin dokusuna zarar veriyor. Her gün saçları yıkamak bol bol köpüren şampuanlar ile saçı çitilemek. Bunların hiç biri saç için istenen davranışlar değil.

Uzmanlara göre saçın durulamasını yeşil çay ile yapmak parlaklık veriyor. Keratin yapısını korumak içinse bir de maske tarifi basit ama bir o kadar da etkili.

Kadınlara Avakadolu Erkeklere çilekli saç dökülmesini önleyen özel maske

saç dökülmesini önleyen özel maske

Kadınlar için Avakadolu zeytinyağlı besleyici nemlendirici saç uzatan maske bu maske kafa derisine ve saça masaj yapılarak 1 satte yavaş yavaş sürülmeli.

Maskenin tamamı saça sürüldükten sonra bone takılarak 1 saat bekletiliyor ve ardından ılık bir suyla yıkanıyor

Erkekler için saç dökülmesini durduran çilekli saç maskesi

Çileklere ilave hindistan cevizi yağı zeytinyağı ve bal koyduktan sonra özel saç maskesi hazır boneyle 1 saat beklediten sonra ılık suyla yıkanıyor bu bakımı ayda bir kez tekrarlamak gerekiyor ve güzel saçlar için bir ipucu daha bir bardak süt ile bıldırcın yumurtası tüketilirse saç sağlığına çok iyi geliyor

Saç Dökülmesine Kırmızı biber ve Votkalı çözüm

Saç Dökülmesine Kırmızı biber ve Votkalı çözüm Bu aralar kime sorsanız saçı dökülüyor. Elbette bu durumda stres, kaygı halinin ciddi etkileri var. 
Ama esas sorunlarından biri metropollerde yaşadığımız için kireçli sulara maruz kalmamız. Bu yüzden yüzümüze ne kadar önem veriyorsak saçımıza da önem vermemiz gerekiyor. Yurtdışında sıkça uygulanan hatta güzellik salonlarının bile çekinmeden kullandığı bir formül var. Siz de evde yapabilirsiniz.

Malzemeler ve hazırlanışı
120 gr gerçek kırmızı toz biber , yarım litre % 40-70 lik alkolde (votka olabilir) 3 hafta bekletilecek. Bu bekleme süresinde şişe her gün alt üst edilerek çalkalanacak. Üç hafta bitiminde , her gün sabah ve akşam saça friksiyon yapılacak ve 15 dk. bekledikten sonra baş eğilerek saçlar durulanacak. Kaynak:(Sözcü gazetesi)

Bilim insanları Kelliğe çözüm için Laboratuvarda yeni saç kökleri ürettiler

Bilim insanları Kelliğe çözüm için Laboratuvarda yeni saç kökleri ürettiler

ABD ve İngiltere'den araştırmacıların oluşturduğu bir ekip, doku örneklerinden yeni saç üretmeyi başardı.Ekip, bu tekniğin saç dökülmesi tedavisinde "dönüşüm sağlama potansiyeli" olduğunu belirtiyor.

Araştırmanın sonuçları, ABD'de Ulusal Bilimler Akademisi Tutanakları dergisinde yayımlandı.

Mevcut kellik tedavileri, saç dökülmesini yavaşlatan ilaçları ve kafanın arkasından alınarak yapılan saç naklini içeriyor.
Yeni saç folikülü

İngiltere'nin Durham Üniversitesi ve ABD'nin Columbia Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden bilim insanları bir süredir saç kökünden alınan hücrelerle yeni saç yetiştirmeye çalışıyordu.

Hayvan tüylerinde başarı kaydedilirken insan saçında sorunlarla karşılaşılıyordu.

İnsan kılı folikülünü oluşturan hücrelerden alınan örneklerle yürütülen saç yetiştirme girişimlerinde, saç yerine deri oluşumu gözleniyordu.

Fakat araştırmacılar, hücrelerin "üç boyutlu yuvarlar" şeklinde kümelenmesi yoluyla hücrelerin kıl kimliklerinin baskın tutulabileceğini fark etti.

Yedi kişiden alınan doku örnekleri üç boyutlu yuvarlar halinde büyütüldü. Daha sonra bunlar, farelerin sırtına nakledilen insan derisine nakledildi.

Altı hafta sonra, yedi farenin beşinde yeni kıl folikülleri oluştuğu ve ince saçlar çıktığı gözlendi.

Durham Üniversitesi'nden Profesör Colin Jahoda, BBC'ye yaptığı açıklamada, kelliğin tedavisinin mümkün olduğunu, ancak yaygın ve etkili tedaviye geçmenin daha uzun zaman alacağını vurguladı.
Tedavi riskleri

Bu tedavi, laboratuvarda yetiştirilmiş hücrelerin naklini içerdiği için güvenlik konusunda kaygılar söz konusu.

Tedavi, enfeksiyon riskinin yanı sıra, büyüme sırasında hücrelerin anormalleşmesi, hatta kanserli hale gelmesi gibi riskler de içeriyor.

Araştırma sonuçlarından ilk yararlananlar kellik sorunu çekenler olmayabilir. Profesör Jahoda, bulguların öncelikle ağır yanık hastalarına yapılan deri nakillerinde kullanılabileceğini belirtiyor.

Columbia Üniversitesi'nden Profesör Angela Christiano ise bu yöntemin kellik tedavisinde dönüşüm yaratacağını ifade ediyor.

Christiano, "Mevcut kellik ilaçları, saç foliküllerinin kaybını yavaşlatma ya da olan saçın yeniden uzamasını hızlandırmaya yönelik; bunlar yeni saç kökleri yaratmıyor. Fakat bizim yöntem, hastanın kendi hücreleri kullanılarak yeni saç kökleri oluşturma potansiyeli taşıyor" diyor. (BBC Türkçe)

Polikistik over sendromu ile nasıl başa çıkılır?

Memorial Etiler Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Nihal Çetin, polikistik over sendromu (PKOS) ve tedavisi hakkında bilgi verdi.

Genetik ve çevresel faktörler etkili olabilir

Polikistik over sendromu; santral sinir sistemi, hipofiz bezi, yumurtalıklar, böbreküstü bezi ve diğer dokular arasındaki etkileşimlerin bozulmasına bağlı olarak; üreme çağındaki kadınlarda en sık ortaya çıkan endokrin bozukluktur. Kronik seyreden ve gelecekte yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilen bir hastalıktır. Başlatıcı faktör veya faktörler henüz tam olarak anlaşılamamakla beraber; genetik ve çevresel faktörlerin etkileşimi ile ortaya çıkmış bir hastalık olarak değerlendirilebilir.

Anahtar bulgu yumurtlamanın olmamasıdır

Tipik polikistik overler (Çok sayıda kist içeren over dokusu), uzun süre yumurtlama olmaması sonrasında oluşmaktadır. Normal kadınların %25 kadarında polikistik overin tipik ultrasonografi bulguları (overlerde inci tanesi gibi dizilmiş follikül kistleri) görülmektedir. Doğum kontrol hapı kullanan kadınların %14’ünde de bu ultrasonografik bulgu izlenmiştir. Bu durumda sadece polikistik over görüntüsü tanı koymada yeterli değildir. Uzun süre yumurtlamanın olmaması şu tablolara neden olabilir:

1. Kısırlık
2. Adet düzensizliği
3. Tüylenme artışı, saç dökülmesi ve akne (sivilce)
4. Rahim kanseri ve muhtemel meme kanseri riskinde artış
5. Kalp-damar hastalıkları riskinde artış
6. İnsülin (kan şekeri kontrolünü sağlayan hormon) artışı mevcut olan kadınlarda şeker
7. hastalığı riskinde artış

Adet düzensizliği görülüyor

Hastaların başvuru sebebi, sıklıkla adet görmeye başladıkları dönemden itibaren başlayan adet düzensizlikleridir. Adet düzensizliği, adet aralarının 35 günden uzun olması veya yılda 10’dan az adet görme şeklindedir. Hastalığın yakınma ve bulguları kişiden kişiye çok farklıdır ve zaman içinde değişim gösterir.

Polikistik over sendromu bulunan kadınlarda uzun dönemde; şeker hastalığı, hipertansiyon, kalp ve damar hastalıkları ile rahim kanseri görülebilir. Polikistik over sendromu neden olduğu şikayetler ve ileride oluşabilecek sağlık problemleri açısından düzenli kontrol altında olunması gereken bir hastalıktır.

Yaşam tarzınızda değişiklik yapın

Polikistik over sendromu aslında anne karnında başlar. Bu durum tutumlu genler hipotezi ile açıklanır. Bu kişilerde anne karnında bebek iken gelişme geriliği görülür. Anne karnında besinlerden ve enerjiden yoksun kalan bebek, doğduktan sonra bu yoksunluk ortadan kalktığında bunları vücudu tutumlu kullanmaya başlar ve biriktirme alışkanlığı ortaya çıkar. Bu sebeple obezite görülür. Tedavide kilo kontrolü birinci basamaktır. Bu hastalarda dengeli beslenme yaşam tarzı olmalıdır. Kilo alımı polikistik over sendromu belirtilerinin şiddetini artırır ve ileriye dönük sağlık sorunlarının ortaya çıkma riskini artırır. Polikistik over sendromunda sık sık ara ara beslenilmelidir. Bu açlık krizlerini azaltır, vücut yağlanmasını ortadan kaldırır. Doymuş yağlardan fakir, glisemik indeksi düşük ve yüksek lif içeren diyet önerilmektedir. cumhuriyet

mevsim geçişlerindeki saç dökülmeleri hastalık habercisi olabilir

Güzelliğimizin ayrılmaz bir parçası olan saçlar özellikle mevsim geçişlerinde daha fazla dökülmeye başlıyor. Hemen hepimiz de bu sorunumuzu ‘mevsimdendir’ diyerek geçiştiriyoruz.

Ancak tedbiri elden bırakmamakta fayda var. Acıbadem Fulya Hastanesi’nden Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Serap Utaş, özellikle bir aydan uzun süren ve gittikçe artan saç dökülmelerinin bazı hastalıkların habercisi olabileceği uyarısında buldu. Prof. Dr. Serap Utaş bu nedenle günde 100 telden daha fazla olan, bir aydan daha uzun süre devam eden saç dökülmelerinde veya saçlarda para şeklinde odak odak dökülmelerde ya da saçlı deride sivilceler ile birlikte dökülmeler olması durumunda mutlaka bir dermatoloji uzmanına başvurulması gerektiğine dikkat çekerek, “Çünkü tedavide geç kalındığında saç dökülmesi ilerleyebiliyor” diyor.

Günde 100 saç teli dökülmesi olağan!

Dermatoloji uzmanı Prof. Dr. Serap Utaş, yeni saçların oluşması için mevcut saç köklerinin büyüme, gerileme ve dinlenme dönemleri olarak adlandırılan 3 dönemden geçtiğini söylüyor. "Saçlarımızın yüzde 90- 95'i büyüme fazında oluyor. Saçlı derideki kılların büyüme dönemi 1-7 yıl arasında değişiyor. Saç büyümesi genetik faktörlerin yanı sıra iklim, yaş, beslenme ve hormonal faktörlere de bağlı oluyor. Büyüme döneminin sonunda kıllar gerileme dönemine giriyor ve bu süreç yaklaşık 2 hafta sürüyor. Bunu yaklaşık 3 ay süren dinlenme dönemi izliyor. Bu dönemin sonunda yeni büyüme dönemindeki kıl oluşuyor. Dinlenme dönemindeki saçların yıkama ve tarama gibi işlemler sırasında dökülebildiğini belirten Prof. Dr. Serap Utaş, “Saçlı derideki saçların yüzde 5-10'u dinlenme dönemindeki kıllar olduğu için günde 100 kadar saç dökülmesi normal olarak kabul ediliyor” diyor.

Saç dökülmesi hangi hastalıklara işaret ediyor?

Saç dökülmeleri farklı şekillerde görülebiliyor. Bazı dökülme tiplerinde saçlar yeniden çıkarken, bazılarında ise kıl kökleri tahrip olduğu için saçlar bir daha asla çıkmıyor.

“Telogen alopesi”: En sık görülen saç dökülmesi tipidir. Saçlar normalin üzerinde döküldüğü için saçlı deride seyrelme fark ediliyor. Bu tip dökülme, büyüme dönemindeki kılların erkenden dinlenme dönemine girmesi nedeniyle oluşuyor; 4 aydan az veya + aydan daha uzun süre devam eden tipleri ve kronik- tekrarlayıcı tipi olmak üzere 3 farklı şekilde görülebiliyor. Bu tip saç dökülmesinin tetikleyicileri arasında hormonal bozukluklar veya dalgalanmalar, endokrin hastalıklar, doğum sonrası, psikolojik ve metabolik stres, ilaçlar, kilo kaybı, gıdasal eksiklikler, akut ve kronik hastalıklar, cerrahi girişimler ve saçlı derideki yangısal durumlar yer alıyor.

“Traksiyonel alopesi”: Şekil verirken veya toplarken saçların aşırı gerilmesine bağlı olarak oluşuyor. Saçlar özellikle germenin fazla olduğu bölgelerde seyrekleşiyor. Bu nedenle saçların toplanırken aşırı gerilmemesi gerekiyor.

“Alopesi areata”: Halk arasında “saçkıran” olarak adlandırılan bu tip saç dökülmesi genellikle saçlı derinin herhangi bir bölgesinde yuvarlak veya oval para şeklindeki dökülmelerle başlıyor. Hastalık saçların, kaşların veya vücut kıllarının tamamen kaybıyla da sonuçlanabiliyor. Tamamen sağlıklı kişilerde görülebildiği gibi, atopik hastalıkla, tiroit hastalıkları ve diğer otoimmün hastalıklarla birlikte de ortaya çıkabiliyor.

“Androgenetik alopesi”: Saç yapımının azalması sonucu oluşuyor ve kellikle sonuçlanıyor. Kadınlarda erkeklerden farklı olarak alındaki saç çizgisi korunuyor, tepe kısımlardaki seyrelme daha belirgin oluyor. Bu tip saç dökülmesinde yıllar içerisinde dereceli olarak saçlarda incelme görülüyor. Genetik faktörler büyük rol oynasa da kadınlarda hormonal bozukluklarla da ilişkili olabiliyor.

Bilimsel olmayan tedaviler kalıcı hasar bırakabiliyor

Saç dökülmesinin hangi tipte olduğu dermatolog tarafından klinik muayeneden sonra anlaşılıyor. Saç dökülmesinin nedeni olabilecek veya eşlik edebilecek hastalıkların saptanabilmesi için bazı testler yapılabiliyor. Saçın dökülme tipine göre saçlı deriye lokal tedaviler veya dökülen alana enjeksiyonlar, altta yatan nedene yönelik sistemik tedaviler veya ultraviyole ışık tedavileri gibi değişik tedavi seçenekleri uygulanıyor. Son yıllarda hastann kendi kanından elde edilen bazı maddeler de tedavide denenmeye başlandı.

Saç dökülmesi olan hastaların mutlaka hekime başvurmaları gerektiğine dikkat çeken Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Serap Utaş, “Çünkü doktor olmayan kişiler tarafından veya kulaktan duyma bilgilerle saç dökülmesinin tedavi edilmeye kalkışılması, kıl köklerinin kalıcı hasarıyla sonuçlanabileceği için hastalarda saçlar bir daha asla çıkmayabiliyor.” Uyarısında bulunuyor.

Sağlıklı, uzun saçlar için ipuçları

• Yeterli ve dengeli beslenin.

• Yüksek dozlarda A vitamini almayın.

• Saçınıza mümkün olduğunca az işlem yaptırın.

• Saç bakımında abartıya kaçmayın.

• Geniş dişli, ucu teflon kaplı tarak seçin.

• Geniş, yuvarlak, uçları kaplanmış şekil verici fırçalar kullanın.

• Saçlarınızı sık yıkamak gerekiyorsa, gün aşırı yıkayın.

• İyi bir şampuan seçin.

• Her şampuanlamadan sonra saç kremi uygulayın.

• Günde bir kezden fazla şampuanlamayı asla yapmayın.

• Islak saçları taramayın.

• Saçlarınızın havada kurumasına dikkat edin.

• Sıcak saç kurutma makinalarından sakının. Kullanacaksanız düşük ayarlı ısıda en fazla 5 dakika kullanın.

• Haftada bir arıtıcı saç bakımı yapın.

• Hasar görmüş saçlarınızı kestirin.

cumhuriyet